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來月經不能吃芒果?不在這2類人里,可以放心吃

2019-06-30 16:08 關鍵詞:大姨媽 閱讀:63

來月經不能吃芒果?不在這2類人里,可以放心吃

炎天,吃水果的季候。但是最近水果價錢實在讓民氣痛,小編也捂緊了本身的錢包。可是作為顏值、美味、營養并存的水果,讓小編不斷不吃,臣妾也真的做不到啊。就在今天,下班途經水果店,正籌辦進去買點芒果,就聞聲旁邊兩個妹子說“芒果是止血的,你來阿姨了不能吃!”“真的嗎?那我買點其他的”

天吶,不過是隨便走進一家水果店,就聽到了如此令錢包開心的話,小編真是覺得本身運氣好極了。但是,做為一個健康賬號的小編,開心之余還是要對這句話實行科學的分析的,芒果然的不能在阿姨期間食用嗎?小編在查閱材料后,得出了精確結論!

01 芒果有止血效果,來阿姨不能多吃

錯!芒果和阿姨其實不矛盾,只要你想吃,便可以吃。

開始來詮釋一下對于芒果止血的部分。

有的人說,因為芒果中含有芒果苷,以是吃芒果有止血的功能。現實上芒果苷具有抗炎、退熱、殺菌、調理免疫等感化,但是沒有那里提到芒果苷可以止血,以是“芒果中含有芒果苷以是有止血的感化”這個說法是錯誤的

另有人說,從中醫的角度講,芒果有止血的感化,可是小編查閱過材料后只在《食性本草》一書中找到這么一句:婦女人經脈欠亨。換成我們普通的話講就是可以活血、通經脈,這點和止血的功能恰好相反。以是中醫的角度說芒果止血也是說欠亨的

其次,不管芒果能否止血,就單純說說來月經能不能吃芒果這件事。

月經是一個女人一般的生理歷程,周期性的子宮內膜脫落伴隨血液、各種活性酶和生物因子一起排擠是它的體現。芒果作為一種水果,營養豐富,味道甜蜜,外形心愛,幾乎讓人騎虎難下。但是,芒果中并沒有哪一種身分會影響到月經的發生和發展,食用芒果也不會對月經形成影響。

因此,不管從哪一個角度來詮釋,“月經期不能吃芒果”的說法都是錯誤的。

02 既然不影響月經,那便可以豪恣吃了

這類說法也是不合適的,明顯在這件事上存在著個別差異有些人確實不適合吃,比如對芒果過敏的人群

芒果盡管味美,但也是常見的過敏源之一,對芒果過敏的朋友一定要謹慎,萬萬不要吃。有部分人食用芒果后癥狀其實不嚴峻,僅僅是嘴邊打仗到果肉和果汁的部分輕微的麻癢感,其實不嚴峻,這類情況也稱為芒果性皮炎,最好不食用芒果,有非凡情況需要食用時可以切小塊間接送進口中,不要打仗其他位置。

另有人說,我吃芒果確實是會影響到月經,這怎樣詮釋呢?對于這類情況,小編只能說把它明白為個別差異更合適,究竟天下上沒有兩片如出一轍的葉子,卻可以有很多相似的葉子。挑選令本身舒服的方式便可以了。

最后,本文旨在排除流言,從科學的角度揭開流言的真相,讓大家可以放心吃芒果,對于個別差異不能做到八面玲瓏。希望大家認真看科普,開心吃水果~

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